Austrália 10. decembra zaviedla jeden z najprísnejších zákonov o sociálnych médiách na svete: deti mladšie ako 16 rokov tam nesmú používať sociálne siete. 

Tento krok posilňuje prebiehajúcu európsku diskusiu vekových obmedzeniach pre používanie digitálnych médií. 

Reštriktívny prístup nachádza podporu aj v alarmujúcich výsledkoch výskumu: 

dve nové vedecké analýzy, o ktorých informuje Viedenský inštitút etiky IMABE, poukazujú na výrazné psychické riziká, ktoré sa spájajú so skorým používaním smartfónov a internetu.

IMABE odkazuje na medzinárodnú štúdiu inštitútu Sapien Labs z roku 2025. 

Spomenutá štúdia na základe údajov od viac ako 100-tisíc mladých dospelých preukázala, že vlastný prístup k smartfónu pred 13. rokom života koreluje s výrazne horším psychickým stavom v mladom dospelom veku: 

Čím nižší je vek prvého vlastnenia, tým častejšie sa vyskytujú problémy, akými sú  suicidálne myšlienky, emocionálna nestabilita, agresivita alebo znížené sebavedomie. 

Tieto účinky sú obzvlášť silné u mladých žien: 48 percent žien vo veku od 18 až 24 rokov, ktoré dostali smartfón vo veku od piatich do šiestich rokov, hlási neskoršie suicidálne myšlienky.

Ako možné dôvody výskumníci uvádzajú predovšetkým neregulované algoritmy sociálnych médií, ktoré príliš skoro konfrontujú deti s tlakom porovnávania, so sexualizovaným obsahom, s extrémistickými ideológiami, ako aj s obsahom vyvolávajúcim strach a násilie. 

A okrem toho obsah týchto médií je prostredníctvom stratégie odporúčaní navrhnutý primárne tak, aby sa maximalizovalo ich aktívne využívanie.

Problémom je aj to, že sociálne médiá zvyšujú pravdepodobnosť kyberšikany, sexuálneho zneužívania na internete, konfliktov v rodine v dôsledku používania a unikania do digitálneho sveta, ako aj pravdepodobnosť porúch spánku, ktoré sú spôsobené hraním hier a nočným používaním.

Kognitívne preťaženie a neustále preťažovanie zmyslov vedú k nedostatku empatie a pokoja, k tomu, že nie je priestor pre nudu, a k znižovaniu pozornosti. 

Predchádzajúce štúdie už preukázali zmeny vo vývoji mozgu v dôsledku používania smartfónov.

Správa IMABE uvádza aj meta-analýzu v časopise „Psychological Bulletin z roku 2025.

V analýze bolo zhrnutých 117 štúdií s celkovým počtom 292 739 detí. 

Potvrdila sa ďalšia súvislosť: čím viac času deti trávia pred obrazovkou, tým častejšie sa u nich vyvíja úzkosť, depresívne symptómy, agresivita alebo problémy s koncentráciou. Deti, ktoré už trpia takýmito problémami, zároveň častejšie siahajú po digitálnych médiách, najmä po videohrách.

Výskum preto hovorí o vzájomnom posilňovaní. 

Naopak regulovaný trávený čas pred obrazovkou nemá takmer žiadne negatívne účinky. Problémom je predovšetkým dlhé používanie, nevhodný obsah a chýbajúce kompenzačné aktivity.

Na základe svojich zistení autori štúdie navrhujú podobné ochranné opatrenia ako v prípade alkoholu, tabaku alebo cestnej premávky, aby sa predišlo dlhodobým škodám. Autori štúdie podporili rodičov, aby svoje deti viedli k zodpovednému prístupu k smartfónom. 

Autori štúdie navrhujú napríklad povinnú digitálnu výchovu v oblasti online bezpečnosti a duševného zdravia, prísnejšie dodržiavanie vekových obmedzení – napríklad aby sociálne médiá neboli dostupné pre deti mladšie ako 13 rokov – a jasné požiadavky na poskytovateľov platforiem. 

Smernice by sa nemali zameriavať len na zníženie času stráveného pred obrazovkou, ale mali by vo väčšej miere zohľadňovať kvalitu obsahu a sociálny kontext používania.

Na pozadí týchto výsledkov sa zrýchľuje politická debata. V Grécku sa už používa aplikácia na overovanie veku od 16 rokov. Na úrovni EÚ sa Rakúsko spolu s Francúzskom a Dánskom zasadzuje za zákaz používania sociálnych médií pre deti mladšie ako 14 rokov. 

Zdroj: https://www.kathpress.at/goto/meldung/2535796/forscher-warnen-vor-frueher-smartphone-nutzung-von-kindern